Holunderbeeren: Inhaltsstoffe der Wunderbeeren Holunderbeeren sind die Dauerbrenner der heimischen Volksmedizin. Schon die bekannte mittelalterliche Naturheilkundlerin Hildegard von Bingen vertraute bei der Behandlung vieler verschiedener …
Integrieren Nehmen Sie die folgenden Lebensmittel in Ihre Ernährung auf, um Ihren Stoffwechsel anzukurbeln und Bauchfett loszuwerden >> Diese 11 Lebensmittel kurbeln deinen Stoffwechsel an, …
Wie funktioniert die personalisierte Gen-Diät? Die Idee klingt verlockend: ein individueller Ernährungsplan auf Basis von DNA-Analysen. Abnehmen und gesund leben mit Informationen aus dem eigenen …
Veganismus: Food-Trend wird immer beliebter Wer sich vegan ernährt, verzichtet auf Lebensmittel tierischen Ursprungs. Dazu gehören neben Fleisch und Fisch auch Milchprodukte, Käse, Eier und …
Ob Gummibärchen oder Schokolade – Süßes steht bei vielen Menschen als täglicher Snack auf dem Speiseplan. Und das, obwohl die Leckereien hohe Mengen an Zucker …
Gesunde Unterstützung des Immunsystems mit Granatapfelkernen Der exotisch-fruchtige Granatapfel ist eine der ältesten Heilfrüchte und wegen seines süß-säuerlichen Geschmacks sehr beliebt. Essbar sind nur die …
Papa ist so gesund Haferflocken gehören seit Jahren zu den unangefochtenen Trendfoods. Immer mehr Produkte aus und mit Haferflocken füllen die Supermarktregale. Und das zu …
Bei Speisefisch handelt es sich um ein wertvolles Lebensmittel, das nicht nur gut schmeckt, sondern aufgrund seiner gesundheitsfördernden Eigenschaften auch zweimal wöchentlich auf dem Speiseplan …
Auch interessant: Meerrettich ist so gesund > > Moringa ist so gesund: 4 positive Wirkungen auf Ihren Körper 1. Kann den Cholesterinspiegel senken Mit der …
Haben Sie sich entschieden, in Zukunft auf Zucker zu verzichten? Dafür gibt es gute Gründe. Zucker gilt nicht nur als Dickmacher, er macht auch krank. …
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